Sie möchten

• Ihre persönlichen Ressourcen im Alltag und im Berufsleben mobilisieren und besser mit Stress umgehen können?
• Verletzungen oder Abnutzungen aktiv vorbeugen, weil Sie eine Tätigkeit ausüben, die Ihren Körper stark oder einseitig belastet?
• Ihre Gesundheit verbessern, früh und effektiv auf Beschwerden wie Bewegungseinschränkungen, Schmerzen, Haltungsprobleme, Verspannungen oder Schlafstörungen eingehen können? 
• nach einem Unfall oder einer Krankheit lernen, Ihre Genesung aktiv zu unterstützen?
• ohne Anstrengung und ohne Schmerz beweglicher werden und sich diese neu gewonnene Flexibilität bis ins hohe Alter bewahren?
• Wohlgefühl und Leichtigkeit an ihrem Körper erfahren, begleitet mit Gedanken wie "das fühlt sich gut an - ich wünschte, das würde immer so weitergehen"...?
• Ihre Einzigartigkeit erkennen und im Einklang mit Ihrem Körper, diesem Schatz, leben?

Dann ist Feldenkrais der Weg dazu - denn...

gute Bewegung fühlt sich gut an!

Die Feldenkrais Methode® eignet sich für Menschen jeden Lebensalters,die Gesundheit und Lebensqualität stärken, Selbstbewusstheit und Wohlbefinden vertiefen möchten.