"Erst wenn du weisst, was du tust, kannst du tun, was du willst." Moshé Feldenkrais
Sie liegen in bequemer Kleidung auf einer Liege und ich führe Sie weitgehend ohne Worte nur durch sanfte aber klare Berührungen durch individuell angepasste Bewegungsabläufe. Dadurch werden auch komplexe Abläufe in Ihrem Selbstbild angesprochen und verbessert.
Wie Kinder mit der Anat Baniel Methode®NeuroMovement über ihre Grenzen hinauswachsen
Funktionale Integration® für Kinder mit besonderen Bedürfnissen.
Für altere Menschen mit Bewegungseinschränkungen
Bis ins hohe Alter vital und beweglich bleiben, das Erlernen Sie in diesem Kurs.
Erste Hilfe bei Stress
In akuten Stresssituationen über Bewegung den Kontakt zu sich selber wieder finden und Handlungsfähigkeit zurück erlangen.
Erholsam schlafen - vital durch den Tag
Ein Schlafseminar zur Selbstheilung bei Alltagsstress Schlaflosigkeit.
Ich bin zertifiziertes Mitglied des Schweizerischen Feldenkraisverbandes SFV und ESM Instruktorin.